Har du någonsin tänkt att "Jag vill verkligen träna.Men jag har precis avslutat mitt hår"?
Här är några tips som hjälper dig att behålla ditt flygande hår medan du tränar samtidigt som du bevarar midjan!
Edge Game Poppin'
Bind upp de kanterna, mina systrar!En av de största problemen med hår före träning är att svettning kan påverka utseendet på din lugg.Innan du går till gymmet, var noga med att skikta håret i andningsbara, fukttransporterande tyger, som inte bara håller ditt hår platt, utan också förhindrar att svett rinner ner i ansiktet.
Det är också extremt användbart.Och här är ett gratisspel för dig: ta inte av dig pannbandet eller halsduken förrän håret är helt torrt efter träningen.Detta kommer att säkerställa att dina kanter stannar kvar utan att vända fukt.
Självförtroende är nyckeln
Får tanken på att träna i hatt dig att krypa ihop och ge dig självmedvetna känslor?Vi förstår absolut!Om ditt träningshår får dig att känna dig självmedveten, kommer du att fokusera mer på det än att få bästa möjliga träning.
Välj en stil och/eller huvudbonad som får dig att känna dig säker.Vi pratar Naomi Osaka-vibbar: bemästra självförtroendet med samarbetande flödande hår!
Planera framåt
Nu säger vi inte att du behöver välja varje frisyr utifrån din träningsrutin, men det kan hjälpa att välja frisyrer som inte helt stör din träningsrutin.
Välj frisyrer som låter dig styla ditt hår utan ansträngning.hästsvansstil är alltid ett bra val eftersom du kan styla, ansa och underhålla dem under ditt träningspass.
Gå nu och träna på och se BOMB göra det...för du är skyldig dig själv och din hälsa!
Posttid: Jan-03-2023
